如果忘记了root的密码怎么办？

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我装的mysql是windows版本4.0.14b，在网上有人说忘记mysql密码的解决方法如下：
如果 MySQL 正在运行，首先杀之： killall -TERM mysqld。
启动 MySQL ：bin/safe_mysqld --skip-grant-tables &
就可以不需要密码就进入 MySQL 了。
然后就是
>use mysql
>update user set password=password("new_pass") where user="root";
>flush privileges;
重新杀 MySQL ，用正常方法启动 MySQL。

但是在我的电脑里mysql文件夹bin目录里没有safe_mysqld.exe，那请问我应如何重新修改root的密码啊？