[已解决]怎么用正则匹配多个字符串并输出这些字符串

budgerigar

如题，文本中有好多个可以用正则来表达的字符串，想把这些字符串输出，我只知道grep和sed能输出行，但不知道能不能输出一段字符串，请各位指教

已经解决了，grep 有个选项可以做这个，grep -o